「毎日しっかりと歯磨きをしているのに歯が黄ばむ」「他の人と比べて、歯が黄色い気がする」「歯の黄ばみのせいで思いっきり笑えない」と思うことはないでしょうか。歯の変色の原因は大きく分けて2つあり、一つは歯の外部の着色汚れで、もう一つは歯の内部の変色です。

歯の外部の着色汚れの原因にステインが挙げられます。
タバコ・コーヒー・カレー・ワインに含まれるポリフェノールなどが有名です。その他、色の濃い食べ物や飲み物などはステインが付着しやすいと言われています。

歯の内部の変色は、加齢によるものや神経を抜いたことによる変色等が挙げられますが、一般的には外部の着色汚れの方が圧倒的に多いと言えます。

歯の表面に着色汚れが付着し、時間の経過とともに強固に汚れが吸着して、通常の歯磨きやデンタルフロスでは取れなくなります。しかし、歯そのものが変色しているわけではなく表面的な汚れなので、早めにケアをして汚れの吸着を防いだり、取り除くことができます。その際に注意しなければならないのは、一般的に言われているような重曹やメラニンスポンジを使うような、歯の表面を削ってしまう方法は避けるようにすることです。歯のエナメル質を削ってしまうことで歯が弱くなるだけでなく、削った後の歯は小さな凸凹ができるためステインが再付着しやすくなってしまいます。

表面の汚れに効果的な治療として、ホワイトニングが挙げられます。ホワイトニングの場合、過酸化物を使用して歯を脱色させて白くするため、歯への負担を最小限に抑えられます。薬剤の効き目には個人差がありますが、表面の汚れにはとても効果的だといえます。

歯科衛生士　花島奈都子

2014年7月1日  カテゴリ：未分類

こんにちは！歯科医師の鈴木です。今日は知覚過敏のお話をしますネ！

もうすぐ夏ですが、夏と云えば冷たいビールやすいか・カキ氷、でも私は冷たい物や甘い物がしみてちょっと・・・という方いらっしゃいませんか？知覚過敏は歯がどういうときにおこるのか、また、虫歯との違いはなんなのか、まずご説明しますネ！

知覚過敏は歯の表面のエナメル質が何らかの原因で傷つき、削れて象牙質が露出し、そこに色々な刺激が加わって痛む事なのです。では、虫歯と知覚過敏の違いはなんでしょう！

こんな違いがあります。ご自分で試してみてください。

では最後に知覚過敏の原因と治療法をお伝えしましょう。

原因

1.）歯ブラシのやり方-エナメル質を傷つける―――エナメル質を傷つける
2.）咬む力（特に強い方）―――咬合圧で歯の根元部分を壊してしまう
3.）すっぱい物がと～～ても好きな方―――酸がエナメル質を傷つける
4.）歯ぎしりをする方―――2.）と同じ

以上が原因と考えられます

治療法

1.）歯科医院で教えてもらった正しいブラッシング方法で知覚過敏用のハミガキ（シュミテクト等）を使う
2.）象牙細管をコーティング材で封鎖して刺激を遮断する―――ただし持続性はありません
3.）大きなダメージがある場合は（例えば原因が2と4で欠損が出来た場合）樹脂を詰めます
4.）レーザー治療⇒レーザーで象牙細管を細くして刺激を少なくする
5.）歯ぎしりをする方はナイトガードを使う（1.～4.の治療を行った上で）
※2.）と4.）を組み合わせると効果的です。

お心当たりのある方は歯科医院に来院の上、快適に冷たい物を楽しんでください

2014年6月17日  カテゴリ：未分類

こんにちは。歯科医師の吉川です。

歯を失う三大原因として、

①歯周病

②むし歯

③力

があります。

歯を守ることに努め定期検診を続けてくださっている方の場合、歯周病やむし歯で歯を失うリスクは確実に減らせる様になってきました。

そのような方の場合でも「破折」で歯を失うことがあります。

破折の原因も様々ですが、歯ぎしり・食いしばり・きしませ・噛み癖などから起きることがあります。

【歯ぎしり】　睡眠中などに、無意識で歯列全体の歯を横にキリキリこすり付ける事で咬耗の範囲が広く、歯の長さが短く減ってしまい、しみたりする事があります。

【食いしばり】　就寝時に限らず、日中の覚醒時も無意識のうちに歯を噛みしめたり食いしばってしまう事です。骨隆起や頬粘膜・舌に圧痕がついたり、歯の動揺が起きたりします。肩こり・頭痛・咀嚼筋のこわばりがみられる事があります。

【きしませ】　就寝中に無意識にある一定の歯だけでこすり合わせ、大きな音が鳴ることがあります。(限局した歯牙の咬耗)

【歯牙接触】　日中の覚醒時は、口唇を閉じた状態で、上下の歯牙は接触していない状態が正常であるのですが、無意識に上下の歯牙を接触してしまうことで、咬筋などが疲労してしまう。

この様に無意識下での力が、思わぬ負担を歯牙や筋肉にかけて様々な症状を引き起こし、歯の破折につながる事は意外と知られてません。

歯牙の咬耗・くさび状欠損・充填物脱離・知覚過敏・動揺・骨吸収・顎関節障害・咀嚼筋群のこわばり・疼痛・破折がある場合には、無意識下での力や癖も考えてみることも大切だと思います。

2014年5月7日  カテゴリ：未分類

妊娠すると、あかちゃんにカルシウムを奪われて歯が悪くなる…

2013年8月8日  カテゴリ：未分類

皆さんご存知でしょうか？"エアーフロス"
店頭で見かけたり、CMで見たことのある人も多いのではないかと思いますが、『歯ブラシだけではキレイにならないの？』『私は使った方がいいいのかな？』と疑問を持っている方もいると思いますので、今回はエアーフロスについて少しお話したいと思います。

まず、エアーフロスとはお口の中のどの部分をキレイにしてくれるかというと歯間と呼ばれる歯と歯の間です。歯間はなかなか歯ブラシでは上手く当てることが出来ないので、食べ物のカスが残ったままになれば虫歯の発症につながりますし、そのカスがどんどん押し込まれていけばそこから炎症が起き歯周病の発症につながってしまいます。虫歯や歯周病になれば、口臭の問題にもなってしまいます。
これだけでも歯間のケアがどれだけ重要なのかがわかりますね。
そして、歯間をおそうじするにもご自分に合ったモノを見つける事が大切ですよね。
歯の形、歯並び、歯間の大きさなど個人個人違います。それに合わせて、フロス(糸ようじ)や歯間ブラシ、エアーフロスなどご自分にピッタリな清掃補助用品を選ぶ事がポイントです。ただ、ご自分で判断するのはなかなか難しいので、その点に関してはご気軽にご相談いただければと思います。
また、一度ご相談いただいている方でも、年齢を重ねるごとに歯茎が下がったり歯が移動したりしますので、今までは同じ方法で問題なくても急に歯茎に問題が生じてしまう場合もありますので、合わせてご相談下さい。
最後に、今回は歯間のおそうじをメインにお話しましたが、ここで忘れてはいけない一番大切な事はやはり歯ブラシですよね。
いくら歯間を一生懸命おそうじしても、歯ブラシがきちんと出来ていなければ意味ありません。
あくまでもフロス、歯間ブラシ、エアーフロスは清掃補助用品ですので、第一に歯ブラシを考えお口の中を清潔にケアして頂けたらと思います。安原

2013年2月15日  カテゴリ：未分類

以前予防が大切だという話を書いたことがありました。

医科ではメタボリックシンドロームが原因となり、

ドミノ倒しのように次々生活習慣病が併発していくことを

「メタボリックドミノ」とよびますが、

歯科ではこんな本が出ています。

「歯の欠損から始まる病気のドミノ」（武田孝之・林揚春 著）

虫歯や歯周病の細菌の増加により、

糖尿病や、血圧の数値のコントロールができなくなってしまうこと。

虫歯や歯周病で歯を失ってしまうことで、

よく噛んで食べることができず、メタボリックシンドロームが助長されたり、

胃腸の負担が増えてしまい、全身疾患につながること。

メタボリックドミノの開始部分を担うのが、お口の中の管理状況であるので、

こういった本がでているのです。

まずは口の中のクリーニングや、虫歯の治療をきちんとおこなって、

生活習慣病などの全身疾患の発症を予防していきたいですね。

岩端

2012年4月23日  カテゴリ：未分類

先日NHKでも放送がありましたが、『歯の銀行』（teeth bank)ってご存知ですか？
矯正や、親知らず等で、虫歯はないけど、抜く必要のある歯があったとき、
凍結保存しておいて、いざ必要となった時にその歯（自家歯牙）を移植できるようにしてくれる。
そんな便利なシステムがととのっているのが『歯の銀行』です。

でも歯がなくても『インプラント』があるんじゃないの？って思う方もいらっしゃいますよね～？
確かに、現在の『インプラント』は優秀です！
とはいえ
自分の歯で噛める！ってやっぱり一番よいですよね☆

『インプラント』と比較して『自家歯牙移植』の大きな利点が３つあります。
１、自分の歯なので、異物反応が出にくい！
（『インプラント』もチタンで生体親和性は良いですが、自分の歯にはかないません。）
２、歯根膜があるので、異常な咬合圧を感知することができる！
（異常な力を感知できると、人間は反射で力を調整する事ができます。）
３、矯正で移動させる事ができる！
（『インプラント』は一度埋入させると、移動させたりする事はできませんが、自分の歯なので、骨との癒着を起こさない限り矯正で、移動させることができます。）

欠点としては、
１、『インプラント』よりも、予後が予測しづらい。
２、骨と癒着してしまう事がある。
３、インプラントよりも周囲の骨を大きく開けないと、入れられない事もある。

もちろんこれらの欠点は、歯の形態や、個人個人によって変化してくるので、
あまり欠点が感じられないケースもあります。
また、歯周病が進行してしまっていると移植ができないケースなどもあります。

『歯の移植』も『インプラント』もそれぞれに利点欠点がありますので
ケースごとに、うまく使い分けができるといいですね♪　【岩端】

2011年12月28日  カテゴリ：未分類

こんにちは。岩端です。

先日山形に講習会に行ってきました。
山形で予防歯科を普及していらっしゃる熊谷崇先生の講習会です。

予防歯科とは・・・
虫歯にしないように予防しよう！
歯周病になる前に予防しよう！

って事なんですが

熊谷先生の考え方では
虫歯になりにくい生活習慣にしよう！
なりにくい歯並びにしよう！
ということも含め
患者さんたちに起こりやすいリスクを
事前に予測し、回避できるようにしてあげられる歯医者になろう！
というお話がありました。

私はこの考え方
とーーーーーっても素敵だなと思います☆

自分は歯医者をしていますが
繰り返し虫歯になる方や
歯周病でぐらっぐらな患者さんをみると
とても残念な気持ちになるからです。

みなさんは歯科医院は虫歯になったらいくところ～と思っていませんか？

虫歯になってから、あるいは歯周病が進行してから歯科医院にかかると
治療期間はなが～くなりますし、
治療には麻酔が必要だったり、痛かったり、
患者さんにとっては通院がいやーな気分になりがちです。

小さい虫歯だったら・・・
初期の歯周病だったら・・・

さくっと終われたかも知れないのです。

海外では虫歯の治療費用が日本の１０倍位かかるため
定期健診に行かないのは損だという考え方が浸透しているそうです。

日本でもこの考え方が広まるといいですね（＾＾）/

2011年9月12日  カテゴリ：未分類

皆さんこんにちは。 

例年より早々と梅雨が明け、真夏日が続く毎日。
すでに夏バテ…っていぅ方も多いのではないでしょうか。

そんな中での節電、ペットボトル症候群、食中毒…これだけ暑いと、その分心配事がこの夏はたくさんありますよね。

その一方で、暑いからこそより一層楽しめる！！っていぅモノもたくさんありますよね。

海やプールやおしゃれなど、皆さんそれぞれあると思います。

が、なんと言っても、暑い外から帰った後のビールが最高！これだけ暑いと晩酌が進みますよね。今、そぅそぅってうなずかれた方もいるのでは？

ついつい飲み過ぎてしまって、そのまま寝ちゃう…な～んて方も？

今日は、食べたり飲んだりしたままで寝てしまうと、お口の中ではどんな事が起こってしまうのか。
それを、歯ブラシの大切さとともにお話したいと思います。

小さい頃によく"歯磨きしないで寝ると虫歯になるよ"と教えられたと思います。教えられた事をそのまま信じ、それを当り前だと思ってきたと思いますが、実際なぜ虫歯になるのか…考えた事はありませんか？

お口の中には、虫歯を作る菌ミュータンス菌というのが常にいます。この菌が糖をエサにして酸を出し、この酸が歯を溶かして虫歯になるのです。

だったら、出来るだけお口の中に糖を残すべきではないですよね？

やっぱりそのためには歯磨きが大事になってきますね。

でも歯磨きしてもミュータンス菌はお口の中にずっといるんでしょ？だったら歯磨きしても無駄じゃない？って思った方もいると思います。

確かにそぅです。歯磨きをしてもミュータンス菌をやっつける事はできません。
しかし、エサとなる糖がなければミュータンス菌は栄養が足らず酸を作り出す事も出来なくなります。

栄養不足になったミュータンス菌は次第に弱っていき、少しずつ数が減っていくのです。

糖を残さないこと
↓
ミュータンス菌が酸を作れなくなること
↓
ミュータンス菌が弱って減っていくこと
↓
虫歯になる危険を減らしていく

これが歯磨きの虫歯予防といぅわけです。

ですから、３度の食事の後の歯磨きはとても大切です。
その中でも夜の歯磨きは、１番大切です。

なぜかといぅと、昼間はしゃべったり食べたり飲んだりしている事で、糖が停滞し続けることが少なく、唾液も多くでるので流れてくれるのです。
でも寝ている間は口を動かす事がないので、唾液も昼間より出ず、糖がずっと停滞してしまい、虫歯になる確率が高いのです。

だから寝る前の歯磨きは１番大切になるのです。

皆さん夜寝る前にはきちんと歯磨きしましょうね。

とは言っても、疲れてたりするとついつい忘れたり、面倒くさくなったりしてサボってしまったりするんですよね。

そんな時はせめてうがいをしたりキシリトール配合のガムを噛んでから寝て下さいね。

もちろんそれじゃあ糖を流す事は出来ませんが、やらないよりマシですから(笑)

そして次の日は挽回出来るよぅ一生懸命歯磨きをして下さいね。

皆さん、歯を健康に保ち、美味しい物を美味しく食べて、この暑い夏を乗り切りましょう！！

安原

2011年7月15日  カテゴリ：未分類

皆さんは、思い込みで失敗をしたことがありますか？
例えば、自宅の戸締りや、携帯電話とテレビのリモコンの間違いなど…
先日、東京ドームシティから春日駅を目指していたところ…
(大体の方は気づくとは思いますが、東京ドームシティから春日駅はスグです！)
迷子です。
はい、思い込みで迷子になりました。
月に２～３回は利用しているルートですが、いつも入る入口が駅構内で結構歩くので、
「これはどこか別の所にホーム近くの入口があるはず！！」
と、思ってしまい歩き出してしまったのが迷子の始まりです。
本来、白山通りを行けば駅があります。

しかし、夜だった為視界最悪の中、5分、10分歩けど駅はなく、あるのは迷子だと認めたくない自分の小っさいプライドのみ！
20分近く経った頃、さすがに小さかったプライドは、ほぼ無くなり、うっすら涙目へと変化してきました。
もう諦めよう。そう思い、手を挙げました。
「タクシーっ!!」
止まったタクシーに乗り込み、第一声
私：「ここどこですか？」
タ：「…春日通りですね。」
私：「白山通りじゃないんですか？」
タ：「違いますね。」
私：「……。ともかく助かりました！」
きっとスタート地点から違ったんですね☆
思い込み…それは危険と隣り合わせの冒険です。気をつけて下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河野

2011年4月10日  カテゴリ：未分類